EMBARAZO
Te ayudo en todo el proceso
El embarazo es uno de los momentos más especiales de la vida de una mujer. Merecemos vivirlo conscientes, informadas y preparar el cuerpo tanto para el parto como para después el post parto.
Las sesiones que preparo para acompañar al embarazo están pensadas para la mujer sola, o en pareja si lo desea. En la primera sesión, y de forma personalizada, valoramos las necesidades y decidimos qué sesiones vale la pena hacer. Todas son individuales (o en pareja). Puedes venir a hacer sólo alguna sesión si te interesa mucho un tema concreto, o puedes disfrutar del PACK EMBARAZO , donde disfrutarás de un buen acompañamiento a un precio reducido, añadiendo las sesiones que quieras si echas de menos alguna.
Metodología
Valoración y Planning de las Necesidades:
Valoración postural y de suelo pélvico para conocer las necesidades y organizar el calendario.
La Faja Abdominal, Trabajo de Tronco:
Conectar con la faja abdominal, la musculatura abdominal profunda. Es necesario despertarla y fortalecerla, facilitando así la recuperación posparto.
Dilatación:
Herramientas para facilitar la dilatación y vivirla de forma confortable.
El Papel de la Pareja durante el Parto:
Información para el acompañante, que será la voz de la madre y el contacto con el equipo médico.
Contacto con el Suelo Pelvià y Pelvis:
Conectar con la pelvis, tanto por dentro (suelo pélvico) como por fuera (glúteos). Necesitamos una pelvis móvil, unos glúteos resistentes y un suelo pélvico en buen estado.
Ejercicios para un Parte Fisiológico:
Movimientos y ejercicios corporales para prepararte físicamente para el parto.
Masaje Perineal:
Teoría y práctica del masaje perineal, a ti oa la pareja. Alternativas como el automasaje.
Fase Expulsiva:
Cómo realizar subes efectivas, respiración. Conocimiento e información sobre el parto hospitalario.
Método “La Voz en el Parto”:
Aprende cómo desde la voz puedes relajar el suelo pélvico.
Rebozo Mexicano:
Técnica de las parteras mexicanas para acompañar tanto el embarazo como el parto.
Porteo Ergonómico por la Madre y el Bebé (Asesorías):
Enseñar a realizar porteo correctamente, protegiendo el suelo pélvico de la madre.
PACK EMBARAZO
Incluye:
- 1 Sesión de valoración
- 1 Sesión de tronco (Abdomen en forma)
- 1 Sesión de dilatación
- 1 Sesión de masaje perineal
- 1 Sesión de fase expulsiva
- 1 Tronco propioceptivo hecho artesanalmente, de madera de pino de una sola pieza
Valor: 397€
Precio con descuento (20%): 318€
Además, tienes conexión directa conmigo vía WhatsApp para dudas o inquietudes.
