La maternidad es un camino para siempre, en constante cambio, que requiere adaptaciones personales constantes, mirar adentro para cuidarlo fuera. Tras un test positivo de embarazo, el cuerpo y el cerebro de la mujer comienza a cambiar.
Cambios hormonales y f\u00edsicos para crear una nueva vida en nuestro interior. Y todo lo que esto implica a nivel emocional que tanto cuesta contar con palabras.
Durante el embarazo, visualizamos un final de trayecto que es en realidad el inicio de un camino que debe durar para siempre.
El temido y al mismo tiempo esperado parte.
Nos preparamos f\u00edsicamente ( yoga, nataci\u00f3n, vamos a la fisioterapeuta a hacer trabajo postural y abdominal con el tronco, oa que nos ense\u00f1en recursos para hacer una buena dilataci\u00f3n,…) y mentalmente, empoder\u00e1ndonos, inform\u00e1ndonos, leyendo otros experiencias e imagin\u00e1ndonos c\u00f3mo ser\u00e1 el nacimiento de nuestra criatura. Nos inundan los miedos.
Si estaremos a la altura de las circunstancias, o si las circunstancias estar\u00e1n a la altura de nuestras expectativas.
Llenamos el plan de parto deseando que todo vaya bien para poder tener el nacimiento deseado. Contactamos comadronas y doulas para que nos acompa\u00f1en en este proceso si queremos que sea en un ambiente \u00edntimo. Cada mujer elige y tiene el derecho leg\u00edtimo de hacerlo, d\u00f3nde y c\u00f3mo quiere dar a luz.
Llega el momento y siempre es diferente a c\u00f3mo imaginamos. Y en ese preciso instante, haciendo piel con piel con tu beb\u00e9, con la felicidad y el cansancio sobreexpresado a nivel m\u00e1ximo que te das cuenta de que \u201caqu\u00ed comienza el camino\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Una vez en casa, toca hacerse en la nueva situaci\u00f3n, conocerse con el beb\u00e9 y reubicar los roles familiares ya sea si llega con la madre, en una pareja, en una familia en la que ya hay ni\u00f1os, o en una casa en la que conviven tambi\u00e9n animales de compa\u00f1\u00eda. La situaci\u00f3n puede estar desbordante. Quiz\u00e1s no nos expliquen que nos encontraremos probablemente fatal, cansadas, bajas de hierro, con mega comprendidas por los sangrados, dolor en la cicatriz si no nos hemos podido ahorrar, con fiebre y mal en los senos por la subida de leche y tremendamente enamoradas de una criatura que, cuando no duerme est\u00e1 horas en el pecho. Podr\u00edamos sumar m\u00e1s cosas pero no hace falta… si tenemos apoyo familiar en casa, al menos no parecer\u00e1 un campamento, pero no es cosa nuestra.<\/p>\n\n\n\n
Ahora el trabajo de la familia es cuidarnos y despreocuparnos de comidas, lavadoras y otros quehaceres para que podamos cuidarnos del beb\u00e9 y descansar. Ser capaces de decir, ante una oferta de visita que nos ofrecen ayuda, \u00abSI, un tupper con la cena\u00bb, o \u00abtender la ropa, gracias\u00bb. O \u201csi puedes sacar a pasear al perro, te lo agradecer\u00e9\u201d. Esto es hacer tribu maronas; ayudarse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La maternidad es un camino para siempre, en constante cambio, que requiere adaptaciones personales constantes, mirar adentro para cuidarlo fuera. Tras un test positivo de embarazo, el cuerpo y el cerebro de la mujer comienza a cambiar. Cambios hormonales y f\u00edsicos para crear una nueva vida en nuestro interior. Y todo lo que esto implica a […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"","ocean_post_oembed":"","ocean_post_self_hosted_media":"","ocean_post_video_embed":"","ocean_link_format":"","ocean_link_format_target":"self","ocean_quote_format":"","ocean_quote_format_link":"post","ocean_gallery_link_images":"on","ocean_gallery_id":[],"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-538","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fisioterapiadeladona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/538","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fisioterapiadeladona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fisioterapiadeladona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fisioterapiadeladona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fisioterapiadeladona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=538"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fisioterapiadeladona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/538\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fisioterapiadeladona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=538"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fisioterapiadeladona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=538"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fisioterapiadeladona.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=538"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}