POST PART
El post part és una etapa de la que per sort cada vegada se’n parla més. Molta intensitat en poc temps.
Canvis en els rols familiars per l’arribada d’una (o més) criatures, canvis corporals de la dona, ja hagi tingut un part vaginal o per cesària, canvis hormonals, en el son… Per tot això és tant important un bon acompanyament en aquesta etapa.
Hi ha diverses sessions o eines interessants que pots triar en funció de les necessitats, o regalar-te (a tu mateixa o a una amiga) un pack postpart, complert i més econòmic.
Acompanyament al Postpart:
Valoració:
Veurem des d’on partim i tenir un diagnòstic basat en la clínica i la funcionalitat. La valoració consta d’una entrevista d’hàbits, i a continuació veiem com està la postura, abdomen, diafragma i el sòl pelvià. Valoraré també que no hi hagi diàstasi abdominal, així com les cicatrius.
Tronc, Mètode 5P:
Despertem la faixa abdominal i l’enfortim. També treballa de manera reflexa la musculatura profunda del sòl pelvià.
Gimnàstica Abdominal Hipopressiva:
T’ensenyo aquesta tècnica tant coneguda per a la recuperació post part.
Sòl Pelvià en Forma:
Aprendràs a fer exercicis de kegel de manera conscient i correcta.
Porteig Ergonòmic per la Mare i el Bebé (Assessories):
Ensenyar a fer porteig correctament, protegint el sòl pelvià de la mare.
Tractament de Cicatrius:
T’ensenyaré a treballar les teves cicatrius amb tècniques manuals, ventoses, etc.
Radiofreqüència:
Una gran aliada per a la recuperació postpart. Pot ser útil per a la diàstasi abdominal, cicatrius, tensió del sòl pelvià, prolapse.
PACK Postpart
Inclou:
- 1 Sessió de valoració del sòl pelvià
- 1 Sessió de tronc (mètode 5P)
- 1 Sessió d’enfortiment del sòl pelvià
- 2 Sessions de radiofreqüència/diatèrmia (30’ cada una)
- 1 Tronc propioceptiu fet artesanalment, de fusta de pi d’una sola peça
Valor: 372€
Preu amb descompte (20%): 397€
A més, tens connexió directa amb mi via WhatsApp per a dubtes o inquietuds.
